Книга «Расслабься... и всё будет хорошо»

Пятница 1 августа 2014

Книга "Расслабься... и всё будет хорошо"Книга «Расслабься... и всё будет хорошо»

Автор: Михаил и Алина Титовы

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ...(перейти на сайт автора)

Из книги «Расслабься... и всё будет хорошо» вы узнаете:

  • Как остановить поток бесполезных мыслей и внутренней «болтовни». Избавьтесь от забот, стресса и разочарований с помощью этого расслабляющего упражнения, и ощутите, как сердце забьётся с новыми силами.
  • Как укрепить общее здоровье. Необходимость посещения врачей, терапевтов, больниц и аптек резко сократится. Вы станете намного реже болеть, потому что укрепите свою иммунную систему.
  • Как стать спокойным и уверенным в себе. Обратите внимание на любопытные изменение в поведении окружающих людей – кажется, они стали более дружелюбными и открытыми по отношению к Вам. Это потому, что они реагируют на Ваше спокойное отношение.
  • Как научиться жить здесь и сейчас. Вам больше не нужно  нести на себе груз.
  • Как улучшить зрение. Просто выполняйте любые успокаивающие и расслабляющие упражнения по две минуты в день, и Вы заметите улучшения уже через неделю!
  • Как выглядеть и чувствовать себя моложе. Вы сможете продлить свою молодость, если научитесь избегать преждевременного износа организма, который сопровождает стресс и напряжение.
  • Как сконцентрироваться. Вы перестанете беспокоиться и начнёте понимать, какие прекрасные подарки каждый день преподносит Вам жизнь.
  • Откройте для себя небывалую гибкость и равновесие собственного организма. Успокаивающий эффект глубокой релаксации расслабит мышцы шеи, выпрямит позвоночник, сделает дыхание свободнее и глубже, и Вы будете чувствовать себя великолепно!
  • Улучшение памяти. Вы будете легко запоминать важные вещи.
  • Как повысить интеллект. Вы будете быстрее узнавать и понимать многие вещи, мыслить более ясно.
  • Как стать удачливым. Вы сможете избежать препятствий, с которыми сталкивались ранее, и увидеть возможности, которые когда-то пропустили, потому что сейчас Ваши мысли и действия будут в гармонии друг с другом.
  • Как восстановить инстинктивную склонность к здоровой и полезной пище. Вам больше  не захочется «нездоровой» пищи, подрывающей Ваше физическое и психическое здоровье.
  • Вы почувствуете нашу роль во вселенной. Разве это не удивительно – замечать и благодарить за наше существование окружающую природу? Ваши глаза снова увидят чудеса нашей прекрасной планеты.
  • Как мгновенно избавиться от внутреннего напряжения. Узнайте, как избавиться от напряжения и вернуть хорошее самочувствие буквально за несколько секунд.
  • Как сделать свою жизнь значимой и понять смысл жизни. Объяснить смысл жизни довольно затруднительно. Но когда Вы умеете жить в гармонии с собственным центром и расслабляться, каждая минута будет нести Вам радость. Может быть, это и есть смысл жизни?
    ...и многое-многое другое о том, как мы разгадали основные вопросы превращения стресса в радость благодаря расслаблению.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ...(перейти на сайт автора)

Книга «Расслабься... и всё будет хорошо» отзывы:

Оставьте свой отзыв: