Практический аудиокурс «Победа над Худобой»

Пятница 12 марта 2010

Практический аудиокурс "Победа над Худобой"Практический аудиокурс «Победа над Худобой»

Автор: Евгений Беляев

Вот, что вы узнаете из этого аудиокурса «Победа над Худобой»:

Как использовать комплексный подход для получения 100% результата
Как поставить правильные установки для эффективного набора веса
Как поставить цель набрать вес
Как определить свой идеальный вес и стремиться к нему
Как полюбить еду и получать удовольствие от приема пищи
Как принимать пищу
Как запустить в себе процесс набора веса
Как определить способ набора веса
Как придерживаться режима питания и распорядка дня
Как узнать свой базовый уровень метаболизма
Как вычислить формулу набора веса
Какие продукты нужно есть, а какие исключить из своего рациона
Как успевать кушать 5-6 раз в день
Как тренироваться для набора массы
Как поддерживать высокий уровень мотивации для максимальных результатов
Как формировать правильные привычки и стиль жизни для стабилизации веса
Какие привычки у полных, худых и нормальных людей
Как вести дневник питания для учета и анализа вашего веса и приема пищи
Как вести дневник тренировок

КУРС СНЯТ С ПРОДАЖ

Практический аудиокурс «Победа над Худобой» отзывы:

Оставьте свой отзыв: